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膝关节炎的正确治疗方法推荐
发布时间:2017-12-18 文章来源:本站  浏览次数:738

解决膝关节炎问题,如何做好治疗和护理

 

膝关节骨性关节炎是骨科常见疾病之一,主要表现为膝关节活动疼痛、上下楼梯痛、下蹲痛、关节响声或摩擦感,病变严重时会引起膝关节畸形和功能障碍,严重影响了日常生活质量。那么该如何做好膝关节炎治疗和护理呢?(文章出自医师微信2928511455)

有效治疗,需做到三步

 

一、消除病灶部位出现的炎症,有效解决肿胀、疼痛和膝关节积液等问题。

 

二、营养受损的膝关节,促使其恢复正常的营养代谢生理机能,以达到帮助受损膝关节的自我保护和修复。从本质上治疗,效果更彻底有效。

 

三、必要的康复锻炼,有效的锻炼可以加强膝关节的韧性和周围韧带等组织的活性,达到加强膝关节的抗压、抗摩擦的功能。

 

治疗膝关节炎目前常见的方法有药物治疗、针灸治疗、中医膏药、封闭针、手术等,但是最简单、有效的方式为中医膏药,因为疗效确切深受广大患者认可。

中医膏药属于外治,王九正贴就是能够帮助通过根源本质治疗好膝关节炎带来的不适,纯中药成分也从而避免了内服药物的毒副作用,再加上疗效确切,受到了群众广泛欢迎。清代的徐大椿曰:“汤药不足尽病,用膏药贴之,闭塞其气,使药性从毛孔而入其腠理,通经活络,或提而出之,或攻而散之,较服药尤为有力。”膏药中的药物直接贴敷于体表穴位上,药性透过皮毛腠理由表入里,渗透达皮下组织,一方面在局部产生药物浓度的相对优势;另一方面可通过经络的贯通运行,直达脏腑失调经气失调的病所,发挥药物“归经”和功能效应,从而发挥最大的全身药理效应。而传统的注射及口服疗法除损伤神经、血管、肌肉等组织和肠道反应,使病人不易接受外,这些方法都易使药物通过全身的血液循环及肠道破坏,而真正到达疾病局部的药物少之甚微,所以现在用药量极大,并且疗效极差。而膏药的外治疗法彻底解决了这一难题,药物直接作用于患处,使药效数倍提高,而且不易产生耐药性。当然选择好的有治疗效果的膏药是至关重要的。

 

膝关节炎属于损伤、退变类病症,所以积极治疗的同时,还需做好相关防护工作,巩固和养护双管齐下,从根本处解决病症,才能避免出现复发的可能性。

 

那么,膝关节炎平时该如何护理呢?

1、走远路时不要穿高跟鞋。对于患有膝关节炎的女性患者,应注意不要穿高跟鞋,要穿厚底而有弹性的软底鞋,以减少膝关节所受的冲击力,避免膝关节发生磨损。

 

2、尽量避免身体肥胖。膝关节是重要的负重关节,当该部位出现了一些疾病问题,应尽量避免身体肥胖,防止加重膝关节的负担,一旦身体超重,就要积极减肥,控制体重。

 

3、注意保暖。关节容易受到寒冷的侵袭,当膝关节遇到寒冷,血管收缩,血液循环变差,往往使疼痛加重,故在天气寒冷时应注意保暖,必要时戴上护膝,防止膝关节受凉。

 

4、注意走路和劳动的姿势。日常应对姿势有一定的要求,这样可以减少对膝关节的伤害。不要扭着身体走路和干活。避免长时间下蹲,因为下蹲时膝关节的负重是自身体重的3~6倍,长时间坐着和站着,也要经常变换姿势,防止膝关节固定一种姿势而用力过大。

5、锻炼前应做好准备活动。人们若是参见体育运动之前,没能做好准备活动,身体突然剧烈运动,容易导致关节的损伤。在运动前,应轻缓地舒展膝关节,让膝关节充分活动开以后再参加剧烈运动。练压腿时,不要猛然把腿抬得过高,防止过度牵拉膝关节。练太极拳时,下蹲的位置不要太低,也不要连续打好几套,以防膝关节负担过重发生损伤。

 

更多关于膝关节炎治疗以及护理方面的知识可添加医师微信2928511455或者是导师电话18355182087

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